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24式太极拳
课程类型：
选修课
主讲教师：
课程来源：
建议学分：
0.00分
课程编码：
xtzx2346
课程介绍
课程目录
教师团队
第一章 24式太极拳完整演练
第二章 太极拳基本功
第三章 起势、野马分鬃、白鹤亮
第四章 搂膝拗步、手挥琵琶、 倒卷肱
第五章 左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭
第六章 云手、单鞭、高探马
第七章 右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚
第八章 左下势独立、右下势独立、 左右穿梭、海底针
第九章 闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、 十字手、 收势
第十章 太极拳与健康
